Svømmeskole på Gvarv - vår 2027 - fredager

Forhåndspåmelding til dere som allerede svømmer med oss. Om noen ønsker å bytte dag kan dere det nå. Fredager blir det i tillegg tilbud om å bli med på Artistisk svømming (tidl.: synkron). For påmelding velg KOMMER da kommer dere inn på påmeldingssiden.

Bli trygg og god i vannet!
Velkommen til vår svømmeskole på Samfunnshuset på Gvarv!

Knekk svømmekoden sammen med oss og bli enda tryggere og raskere i vannet. Vi inviterer til lærerik og morsom svømmeopplæring tilpasset både nybegynnere og de som allerede har erfaring!

Vårt mål er å skape svømmerglede, mestrings og vanntrygghet i rolige omgivelser med våre flinke instruktører.

Hvem passer kurset for?

• Nybegynnere kl.1600-1630, eller kl.1630-1700: For de som skal lære de grunnleggende ferdighetene, bli trygge under vann, flyte og ta de aller første svømmetakene.
  Mål: Bli trygg under vann og flyte avslappet på magen og rygg

• Noe øvet kl1530-1600, eller kl.1600-1630: For de som allerede kan svømme litt, men som ønsker å forbedre teknikken, øke utholdenheten og bli mer selvstendige på dypere vann. 
  Mål: Hoppe ut i vannet → flyte opp igjen → innta linjeholdning (pil) på magen → gjøre crawlbeinspark → rotere over på ryggen og ha tilpasset pust

• Øvet kl.1530-1615: For dem som kan: Hoppe ut i vannet → flyte opp igjen → innta linjeholdning (pil) på magen → gjøre crawlbeinspark → rotere over på ryggen og ha tilpasset pust. 
  Her skal vi jobbe med grov-koordinert crawl.
  
  

  
  

  Oppstart fredag 11.januar
  Kurset går fredager i tidsromemt kl.1530-1700, du får tildelt din tid (30 min/45min) uka før kurset starter. Man kan ikke velge tidspunkt, kun ønske seg. Ønsker vil bli tatt hensyn til så langt det går.

  Siste økt er 30.april 2027
  
  
  

  
  

  Pris 1650,- for 14 økter. NB: Det er ikke trening i forbindelse med skolens fri- og feriedager.
  Bindende påmelding.