Svømmeskole på Gvarv - mandager

Velkommen på svømmeskole!

I denne gruppa har vi fokus på begynneropplæring. Tilbudet passer for barn som ikke har erfaring i vannet, og til dem som liker å dykke. 

Vi jobber med vanntilvenning i gruppe 1 og dykking og flyting i gruppe 2. Vi bruker metoden til Norges svømmeskole og våre trenere er skolert i denne. Barna beholder plassen sin våren 2027 - dersom dere ikke melder fra om noe annet. Det er bindende påmelding, og vi tar forbehold om små endringer på tidspunkt den aktuelle dagen. Dersom ikke annet er avtalt får dere tid på kurs med start kl.1700-1730, 1730-1800, eller 1800-1830. 

Tidspunkt:
Kl.1700-1730
Kl.1730-1800 
Kl.1800-1830
Det kan bli endringer klokkeslett innen for oppgitt tidsramme, hvis det er få påmeldt i en gruppe kan to bli slått sammen. Har dere spørsmål er det bare å ta kontakt: norsjo.svommeklubb@hotmail.com

Gruppe 1 - Vann: 

Vannmerke-nivået fokuserer på de grunnleggende øvelsene for vanntilvenning. Nivået er for deltakere som ikke har noen erfaring i vann tidligere, og mange av klubbene tilbyr denne opplæringen fra 4-5 års alder. Det er på dette nivået man skaper grunnlaget for læring av de fire kjernefunksjonene 'Dykke', 'Flyte', 'Gli' og 'Fremdrift'. Denne gruppa passer også for dem som har erfaring med vann, men som er utrygg. Sammen med våre erfarne trenere utforsker vi vannet sammen.

Gruppe 2 - Hval:
Hvalmerke-nivået fokuserer på kjernefunksjonen 'Dykke', som innebærer at man skal kunne dykke kroppen under vann (uten svømmebriller). For å lære å svømme må man kunne oppholde seg under vann - dykke, og orientere seg der. Dette innebærer også at man kan kontrollere pustingen: puste inn - dykke under - se og orientere seg - komme opp - puste ut og inn. På dette nivået jobber vi i barnets tempo med å lære seg å dykke uten briller. Her er vi tålmodig og lar barnet utforske egne grenser i trygger rammer.

Gruppe 3: Skilpadde (flyte): 
Vi jobber oss til dette nivået når barnet er klar. 

Nivåvelger: https://www.tryggivann.no/nivaavelgeren.aspx


Aldersgruppe: fra siste året i barnehagen og til og med 2.trinn
Pris høstsemester er 1500,- (12 økter) + 50,- i medlemskontingent for 2026
Pris vårsemester er 1850,- (17 økter)  + 50,- i medlemskontingent for 2027




NB: Det er IKKE trening i skolens ferier, feks høstferie, vinterferie, påske ol. Vi tar forbehold om justering av tidspunkt innenfor oppgitt tidsrom.

Det blir juleavslutning siste treningsuke med egen påmelding. 

Bilde: Canva